Zámbó Ádám személyi edző
11. kerületBudapest, Hadak útja 1, 1119
5.0(32)
Funkcionális edzés és kondícionálás személyi edző által, FRC módszerekkel, egyéni felmérésekre alapozva.
- Szabad edzés
Bemutatkozás
Személyi edzés és funkcionális mozgásterápia Budapest. Az edző személyre szabott edzésterveket kínál állapotfelmérés, testösszetétel mérés és FMS mozgásminta szűrés alapján. Fókusz a funkcionalitáson: mobilitás, stabilitás, koordináció és erőfejlesztés. Kiegészítő szolgáltatások: kineziológiai tapasz felhelyezés, mobilizációs és wellness köpölyözés. Az edzések hetente 2-3 alkalommal zajlanak, edukáló megközelítéssel, FRC módszerek alkalmazásával.
Edzésformák
- Gyógytorna
- Személyi edzés
- Small group / duó edzés
- Funkcionális edzés
Nyitvatartás
| Hétfő | 07:00-12:00 |
|---|---|
| Kedd | 07:00-12:00, 16:00-19:00 |
| Szerda | Zárva |
| Csütörtök | 07:00-12:00, 16:00-19:00 |
| Péntek | 07:00-12:00 |
| Szombat | Zárva |
| Vasárnap | Zárva |
Felszereltség
- Helyszíni szolgáltatások
- Akadálymentes bejárat
- Akadálymentes mosdó
- Akadálymentes parkoló
- Akadálymentes
- Szauna
- Mosdó
- Zuhanyzó
Megközelítés
- Kelenföld vasútállomás M11949villamos · 192 m
- Kelenföld vasútállomás M58901907958busz · 228 m
- Bártfai utca1villamos · 228 m
- Bártfai utca58901907busz · 245 m