Funkcionális edzőtermek
A funkcionális edzés testsúlyos, kettlebell- és TRX-alapú összetett mozgásokra épít, jellemzően kiscsoportos órákon. 873 ilyen termet és stúdiót találsz Budapesten a listánkban.
Térkép betöltése...
Mit jelent a funkcionális terem
A funkcionális termekben a hangsúly a mozgásmintákon van (guggolás, húzás, tolás, emelés), nem az izolált gépes gyakorlatokon. Jellemző eszközök: kettlebell, gyűrű, medicinlabda, ugródoboz, harci kötél, szánkó. Sok helyen a bérlet csoportos órákra szól, nem szabad teremhasználatra.
Ha most kezded, keress kezdőbarát jelzésű termet vagy külön kezdő órát. A technika, különösen az emeléseknél, fontos, és egy jó oktató az első hetekben sokat számít.
Órarend vagy szabad edzés
A termek egy része fix órarenddel működik, be kell foglalni az órát, másoknál szabadon jársz nyitvatartási időben. A kártyán jelöljük, melyik terem melyik rendszerben üzemel.
Árak
A csoportos funkcionális bérletek jellemzően 12 000-25 000 Ft/hó között vannak, a heti alkalomszámtól függően. Sok stúdió elfogadja az AYCM vagy MultiSport bérletet is, az első óra pedig gyakran ingyenes vagy kedvezményes.
Gyakori kérdések
- Hány hely szerepel ezen az oldalon?
- Jelenleg 873. A listát folyamatosan bővítjük és frissítjük - szűrj sportágra, árra vagy elfogadott bérletre a pontosabb találatokért.
- Milyen bérleteket fogadnak el a termek?
- A legtöbb hely AYCM vagy MultiSport bérletet fogad el, sok helyen mindkettőt. A szűrőben kiválaszthatod, melyik bérletet keresed, és a találati kártyákon is jelezzük.
- Naprakészek az árak és a nyitvatartás?
- Az adatok több forrásból származnak és rendszeresen frissülnek, de a döntő információkat (aktuális ár, nyitvatartás) érdemes közvetlenül a teremnél is ellenőrizni.