D47 Biomechanikai Rehab- és Edzőstúdió
Biomechanikai rehabilitáció és korrektív edzés a Conor Harris módszertana alapján, hangsúlyozva a rendszerszintű mozgáselemzést és kompenzációs minták korrigálását.
Bemutatkozás
A D47 egy lakás-stúdió, amely a biomechanikai rehabilitáció és korrektív edzésre szakosodott. A Conor Harris restoratív biomechanikai megközelítésén alapul, amely a test kompenzációs mintáit és mozgástartományi limitációit vizsgálja rendszerszinten. Az alapvető funkciók – lélegzés és járás – központi szerepet kapnak a gyakorlatokban. A stúdió objektív mozgástartományi méréseket végez, és azonnal mérhető változásokat céloz meg. Személyi edzésben és biomechanikai felmérésben kínál szolgáltatásokat, figyelembe véve az egyéni limitációkat és az aszimmetriákat. Budapest 7. kerületben, a Damjanich utca 47-ben található.
Edzésformák
- Gyógytorna
- Személyi edzés
- Tánc
- Powerlifting / Erőemelés
- Funkcionális edzés
Géppark, eszközök
- Funkcionális zóna
Nyitvatartás
| Hétfő | 07:00-21:00 |
|---|---|
| Kedd | 07:00-21:00 |
| Szerda | 07:00-21:00 |
| Csütörtök | 07:00-21:00 |
| Péntek | 07:00-21:00 |
| Szombat | 14:00-17:00 |
| Vasárnap | Zárva |
Felszereltség
- Mosdó
- Öltöző
- Recepció
Megközelítés
- Damjanich utca / Dózsa György út3030A707579230910979busz · 31 m
- Dembinszky utca3030A747579230910979busz · 149 m
- Dvořák sétány70busz · 221 m
- Nefelejcs utca / Damjanich utca7078busz · 302 m