Capoeira Arte Negra Budapest
Capoeira és movement edzések, amelyeket gyógytornász által összeállított, egészséges mozgásfejlesztésre fókuszáló óranyag jellemez.
- Kezdőbarát
- Fix órarend
Bemutatkozás
Az Arte Negra Budapest a capoeira, movement, handstand, sajátsúlyos és súlyzós edzések komplexitásához lett tervezve és berendezve. A PlayGarden edzőterem az ország egyetlen olyan helyszíne, amely specifikusan ezekre az edzésformákra lett kialakítva. Capoeira órák felnőtteknek, tinédzsereknek, gyerekeknek (7-11 év) és óvodásoknak (4-6 év), valamint BabyGames (2-4 évesek). Extra edzések: Ability, Balance, Lift & Fly, Stretching, Practice és BodyGames (mozgáskomplexitás, erőedzés, mobilitásnövelés, improvizáció). Az edzésvezetés gyerekkortól az egészséges mozgásfejlesztésre és a gerincrotációs, testközépvonal keresztező mozgásokra fókuszál. Gyógytornász által összeállított óranyag.
Edzésformák
- Kettlebell
- Capoeira
- Gyógytorna
- Gyerekedzés
- Small group / duó edzés
- Funkcionális edzés
- Kalisztenika
- Szenior torna
- Személyi edzés
Géppark, eszközök
- Szabadsúlyos zóna
- Funkcionális zóna
- Mászófal
Nyitvatartás
| Hétfő | 08:00-21:00 |
|---|---|
| Kedd | 08:00-21:00 |
| Szerda | 08:00-21:00 |
| Csütörtök | 08:00-21:00 |
| Péntek | 08:00-21:00 |
| Szombat | 11:00-15:00 |
| Vasárnap | Zárva |
Felszereltség
- Mosdó
- Öltöző
- Zuhanyzó
- Recepció
- Wifi
Megközelítés
- Fonyód utca1741474856villamos · 25 m
- Fonyód utca114213214933933A941busz · 40 m
- Fonyód utca / Sáfrány utca7busz · 200 m
- Budafok kocsiszín1741474856villamos · 228 m