Belső Kungfu
Tradicionális kínai belső stílusú harcművészetek (Tai Chi, Xing Yi, Ba Gua) oktatása egészségmegőrzés, gerinctorna és alkalmazás-centrikus megközelítéssel, hagyományos kínai orvosként végzett Lü Mester vezetésével.
- Kezdőbarát
- Fix órarend
Bemutatkozás
Tradicionális kínai belső stílusú harcművészetek (Tai Chi, Xing Yi, Ba Gua) oktatása Lü Mester vezetésével Budapesten. Az edzések szabadtéren zajlanak a Puskás Aréna parkjában, a Bikás park közelében és Újpesten. Minden edzés Taichi alapú gerincornával kezdődik, amely nyújtást, egyensúlyi gyakorlatokat és Qi-keringés serkentést tartalmaz. Lü Mester hagyományos kínai orvosként 30+ éve dolgozik, 46 éve gyakorol Taijit és belső stílusú harcművészeteket. Az edzések célja a gerincnyújtás, ízületi nyitás, egyensúly javítása, vér- és Qi-keringés serkentése, szívműködés és idegrendszer pozitív befolyásolása. Kezdő és haladó szintek, valamint páros gyakorlatok és formagyakorlatok érhetők el.
Edzésformák
- Gerinctréning
- Funkcionális edzés
- Taekwondo
- Judo
- Karate
- Jóga
- Pilates
- Személyi edzés
- Small group / duó edzés
Nyitvatartás
| Hétfő | 07:30-19:00 |
|---|---|
| Kedd | 07:30-17:00 |
| Szerda | 07:30-19:00 |
| Csütörtök | 11:00-19:00 |
| Péntek | 07:30-16:00 |
| Szombat | 14:00-19:00 |
| Vasárnap | Zárva |
Felszereltség
- Helyszíni szolgáltatások
- Akadálymentes bejárat
- Mosdó
- Kávézó / büfé
Megközelítés
- Türr István utca / Nádor utca3030A230930busz · 27 m
- Nádor utca96busz · 39 m
- Szent László tér20E96220914984busz · 326 m
- Vécsey Károly utca96220busz · 361 m