Pilates-Art
Reformer V2Max gépes pilates személyi edzés 20 éves tapasztalattal, gerincegészség és helyes tartás fejlesztésére fókuszálva.
- Angolul beszélő személyzet
- Fix órarend
Bemutatkozás
Pilates Art egy budai (Felsőzöldmáli út) Pilates gépes személyi edzés stúdió, amely 20 éves tapasztalattal dolgozik. A fő profil a Reformer és V2Max gépes egyéni edzés, amely fiatal felnőttek és nyugdíjasok számára egyaránt elérhető. Az oktatás klasszikus Pilates módszerre épül, amely a gerincoszlop természetes fiziológiai íveit veszi alapul. Az edzések során speciális légzéstechnikát és precíz mozdulatokat alkalmaznak, az izületeket kímélve. Páros edzéslehetőség és online órák is rendelkezésre állnak. Az oktatók továbbképzésben részesültek (várandósság alatti Pilates, Athletic Condition Chair, V2Max, Cranio Sacral Therapy, Bosu, Foam Roller stb.). Angol nyelvű órák is elérhetők Melissa Wong-tól.
Edzésformák
- Pilates
- Személyi edzés
- Small group / duó edzés
- Online / otthoni edzés
- Kismama torna
Géppark, eszközök
- Precor / Cybex
Nyitvatartás
| Hétfő | 08:00-18:30 |
|---|---|
| Kedd | 08:00-18:30 |
| Szerda | 08:00-18:30 |
| Csütörtök | 08:00-18:30 |
| Péntek | 08:00-18:30 |
| Szombat | Zárva |
| Vasárnap | Zárva |
Felszereltség
- Mosdó
- Öltöző
- Recepció
Megközelítés
- Zöldkert út29111966busz · 95 m
- Pitypang utca29111966busz · 189 m
- Tömörkény utca11111931966busz · 261 m
- Móricz Zsigmond Gimnázium11111966busz · 354 m